部活動でのケガ、社会人スポーツでの故障、ランニング中の膝の痛み、ジムでのトレーニング中の違和感。スポーツに取り組む方にとって、体のトラブルはパフォーマンスだけでなく、気持ちにも大きな影響を与えます。

中井はく整形外科では、西武新宿線中井駅徒歩1分の立地で、スポーツに関わるさまざまなケガや慢性的な障害に対応しています。

院長は

• 日本整形外科学会認定 整形外科専門医
• 日本整形外科学会認定 スポーツ医

をはじめ、リハビリテーション医、リウマチ医の資格も有しており、外傷治療や手術の経験も豊富です。

「できるだけ早く競技に復帰したい」
「将来に影響が出ないように治したい」

その両方の気持ちに寄り添いながら、医学的な根拠に基づいた診療を行います。

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スポーツ整形外科で診る主な症状

スポーツ整形外科では、急性外傷から慢性的なオーバーユース障害まで幅広く対応します。

急性のケガ

• ねんざ
• 打撲
• 骨折
• 脱臼
• 肉離れ
• 靭帯損傷

試合中の接触や転倒、急な方向転換などで起こるケガは、初期対応がとても重要です。
腫れや強い痛みがある場合は、早めの受診をおすすめします。

慢性的なスポーツ障害

• ジャンパー膝
• オスグッド病
• 野球肩・野球肘
• テニス肘
• シンスプリント
• 足底腱膜炎
• ランナー膝

同じ動作の繰り返しにより、特定の部位に負担が蓄積して発症します。
痛みを我慢して続けると、長期離脱につながることもあります。

スポーツ整形外科で診る主な疾患

膝の疾患

• 前十字靭帯損傷
• 半月板損傷
• 膝蓋腱炎

肩の疾患

• 肩関節不安定症
• 腱板損傷
• インピンジメント症候群

足関節・足部の疾患

• 足関節靭帯損傷
• アキレス腱炎
• 疲労骨折

成長期特有の障害

成長期は骨や軟骨が未成熟なため、大人とは異なるケガが起こります。
特に中学生・高校生では、無理な練習が原因となることもあります。

当院では年齢や競技特性を踏まえて診断します。

当院の診療の流れ

1. 丁寧な問診

競技種目、ポジション、練習頻度、目標としている大会時期などを詳しく伺います。

2. 身体診察と検査

• レントゲン検査

• 超音波検査

• 必要に応じて血液検査

競技動作を想定した評価を行い、原因を探ります。

3. 治療方針のご説明

現在の状態、考えられる原因、復帰までのおおよその見通しについて丁寧に説明します。
復帰時期については、症状や経過により個人差があります。

スポーツ整形外科の治療方法

保存療法

• 安静指導
• テーピング
• 装具療法
• 内服薬・外用薬
• 注射治療

リハビリテーション

院長は日本整形外科学会認定 リハビリテーション医でもあります。

単に痛みを抑えるだけではなく、
・関節の可動域改善
・筋力バランスの調整
・フォームの改善
など、再発予防を意識した指導を行います。

手術が必要な場合

高度な治療が必要と判断した場合は、適切な連携医療機関をご紹介します。
外傷手術の経験があるからこそ、手術が本当に必要かどうかも慎重に判断します。

競技復帰についての考え方

スポーツ医療では、「早く戻すこと」と「安全に戻すこと」のバランスが重要です。

痛みがなくなったからといって、すぐに全力でプレーできるとは限りません。
段階的な復帰プログラムを提案し、無理のないスケジュールを一緒に考えます。

特に成長期のお子さまは、将来の体づくりも視野に入れた対応が大切です。

スポーツ整形外科についてのよくある質問

Q1. 痛みが軽くても受診すべきですか

A1. 数日以上続く痛みや、繰り返し起こる症状は早めの受診をおすすめします。

Q2. 試合が近いのですが診てもらえますか

A2. 可能な範囲で対応します。ただし無理な出場が将来的な悪化につながる可能性もありますので、状態を踏まえてご説明します。

Q3. 学生でも受診できますか

A3. もちろん可能です。保護者の方と一緒にご説明します。

院長より

私自身、これまで外傷治療やスポーツ関連の手術に多く携わってきました。その中で感じるのは、「最初の診断と対応が、その後の競技人生を左右することがある」という事実です。

スポーツを頑張る方の気持ちはよく分かります。だからこそ、単に止めるのではなく、「どうすれば安全に続けられるか」を一緒に考えたいと思っています。

新宿区中落合・中井駅周辺でスポーツ整形外科をお探しの方は、ぜひ中井はく整形外科へご相談ください。
地域のアスリートを、医学的な立場からしっかりサポートします。